Aromaterapia II

Primero decir que la aromaterapia no se basa sólo en la aplicación de olores para mejorar el estado físico y mental. La gente suele confundir las esencias (sólo aportan aroma) con los aceites esenciales (estos tienen todas las propiedades de la plata y, aparte, su aroma)
En la aromaterapia se utilizan siempre los aceites esenciales ya que las esencias en sí son un timo (sí, si llenáis vuestros cremadores con esencias no hacen absolutamente nada sólo mejorar el olor del hogar XD)
Como terapia de Aroma se utiliza básicamente de tres formas:
- Se mojan compresas frías en un agua que contenta unas cuantas gotas de la esencia elegida y se posan sobre las zonas a tratar.
- Mediante baños en los spa para crear un ambiente aromático agradable (pero no hacen nada porque como todos sabéis aceite y agua no se unen jamás, ni tan siquiera con tensoactivos que son con los que se crean las cremas, sólo crea una red pero no los une JAMÁS)
- Quemándolos en un cremador o utensilio parecido para despertar los sentidos o mejorar la energía de un lugar.


Mayoritariamente la aromaterapia y, por tanto, los aceites esenciales se usan para mejorar la piel, tienen la capacidad de penetrar bastante bien (por lo que su uso no es recomendado para embarazadas)
Es cosmética natural y la usan grandes marcas cosméticas como Alqvimia (marca que no os recomiendo puesto que es carísima, pagas la marca no el producto).
Mi casa preferida en cuanto al uso de la aromaterapida es CV essential cosmetics. Hacen mezclas exactas de aceites esenciales con un aceite vegetal como base. Es una empresa Sevillana pero pongo la web por si a alguien le interesa hacer un pedido ya que es de las pocas cosas en el mundo de la estética en las que yo creo.
http://www.cvcosmetics.eu/
Yo particularmente uso su aceite antiestress (obviamente para relajarme) el aceite Afrodita (que sólo con olerlo te lleva a otro nivel XD) es un aceite que va bien para las pieles secas y se usa sobre todo en corporal.
En fin, ya hablaré otro día más de esta casa de cosméticos porque si me lio no paro es una casa buenísima.


Los aceites esenciales jamás se aplican puros dado que tienen una concentración demasiado poderosa y pueden dañar la piel más fuerte. Siempre se usan en la piel mezclados con tónico, crema o un aceite base.
¿Cuales son aceites bases?
- Aceite dulce de almendras.
-Aceite de melocotón.
- Aceite de albaricoque.
En fin, os digo los que considero mejores. Y ahora os pondré una lista de aceites esenciales ying y otra yang. Los aceites esenciales se dividen en estas dos categorías para diferenciar aquellas que son mejores para mujeres (ying) y hombres (yang)
Aceites esenciales ying:


Jazmín: En cosmética natural el aceite de jazmín está especialmente indicado para hidratar pieles delicadas y para mejorar el estado de las cicatrices. También es muy habitual su uso para practicar masajes, ya que es un poderoso relajante muscular y psíquico, llegando a disminuir la tensión y mejorando el estado de ánimo.
Las propiedades revitalizantes del aceite de jazmín están estrechamente relacionadas con el “mundo” de la mujer, de tal manera que se puede aplicar mediante masajes o emplastos de fango termal sobre la zona lumbar y el abdomen, para aliviar los dolores menstruales. Es considerado afrodisiaco.


Geranio:  El aceite esencial de geranio tiene una potente acción antiinflamatoria, corta las hemorragias, desinfecta y cicatriza, de ahí sus propiedades en los problemas de la piel como son los golpes, úlceras, hongos, aftas de la boca e inflamación de las encías.
Reduce la congestión de las mamas, tiene propiedades diuréticas, alivia el agotamiento y tonifica en el estrés.

Útil en la sobreexcitación infantil por su acción normalizante sobre el sistema nervioso.


Incienso:
Reduce la inflamación, combate la infección y elimina la mucosidad excesiva.
Ayuda a la digestión, aumenta la orina, favorece la menstruación y tonifica el útero.
Asimismo calma los nervios. Reduce la ansiedad, la tensión nerviosa o el estrés..
Calma las emociones y curan las heridas morales.
El aceite de incienso tiene la propiedad de ayudar a romper los vínculos con el pasado que entorpezcan el crecimiento personal.
Al volver la respiración más lenta produce una sensación de serenidad y apacigua la inquietud.
Se trata de un aceite que estabiliza y concentra la energía.


Azahar: Antiséptico, antidepresivo, afrodisíaco, antiespasmódico, cicatrizante, carminativo, bactericida, digestivo, desodorante, fungicida, hipnótico, circulatorio, estimulante nervioso y tónico cardíaco.


Aceites esenciales yang:


Árbol de té: El aceite esencial del árbol de te posee un efecto antiséptico triple: actúa contra las bacterias, hongos y virus, además, es bactericida, fungicida, antiviral, cicatrizante, balsámico antiinflamatorio, desodorante y expectorante.


Bergamota:  Con aplicación interna, la esencia actúa contra trastornos depresivos, temores, infecciones de los intestinos y contra la flatulencia y cólicos. Ayuda contra las más diversas enfermedades infecciosas.


Limón: Picaduras de insectos, cuidado de la piel y de la belleza, seborrea facial, pecas, prevención de las arrugas, cuidado de las manos, uñas quebradizas.


Ylang-Ylang: Es Antiespásódico, equilibrante general, hipotensor, antidepresivo, estimulante y regenerador celular. Indicado en casos de taquicardia, hipotensión, depresión e infecciones intestinales; calma las palpitaciones y la fiebre; levanta el ánimo.

Es un armonizador,  antidepresivo y sedante. Actúa sobre dificultades sexuales, por stress  antiséptico, sedante, afrodisíaco, hipotensivo y tonificante

Masajes

Lo primero que nos enseñan antes de la técnica del masaje en sí, es aprender dos cosas muy importantes:

- No dejar que el estado emocional de la persona se trasmita hacia ti.

- No trasmitirle tú, tu propio estado de ánimo.

¿Por qué? muy fácil, muchas de las personas que vienen a hacerse un masaje, son personas que tienen contracturas "emocionales". Me explico, muchos de nuestros dolores físicos son producidos por nuestras propias cargas emocionales, por lo tanto, cuando una persona viene con un dolor de espalda pero no ves una causa física suele ser debido a que soporta una gran carga emocional. Nuestro trabajo consiste en ese momento primero en aliviarle el dolor y segundo trasmitirle calma.

Hay veces que, bien porque a la clienta la conoces de mucho tiempo y le tomas cierto cariño o bien porque es alguien conocido, te acabas involucrando demasiado en el masaje, sintiendo lo que esa persona siente y es una "carga" que te llevas a cuestas.

Somos pura enería y funcionamos como una central eléctrica, cuando haces un masaje y notas que esa persona te trasmite sus emociones tenemos dos trucos:

- Ponernos descalzas en el suelo mientras hacemos el masaje para que la energía pase por nosotras sin llegar a quedarse.

- Lavarnos las manos con agua muy fría hasta los codos para renovar nuestra propia energía.

El peor caso es cuando eres tú la que, sin darte cuenta, trasmites tus emociones a la persona. Hay gente que se ha levantado melancólica, nerviosa o llorando incluso. Es mucho más díficil intentar trasmitir calma cuando estás mal que conseguir que ella no te trasmita nada.

Es un mundo de sensaciones muy amplio, bastante dificil. Los masajes no es coger a una persona y hacerle cada una de las maniobras, el masaje va mucho más allá y debe dejarte no sólo sensación de bienestar si no también una sensación de energía positiva.

Mi especialidad es el tratamiento corporal, soy capaz no sólo de trasmitir buena energía, también soy capaz de concentrarme lo suficiente como para que esa energía me llene a mí y terminar un masaje haciendo que esa persona y yo estemos relajadas y con una buena sensación en el cuerpo.

Por supuesto, cada masaje se complementa con algún aceite esencial acorde a la persona y al sexo (hay esencias ying, para la mujer, y esencias yang para el hombre)

Un buen masaje depende de unas buenas manos, de una buena concentración y de un buen ambiente relajado, con aromas agradables y con un producto adecuado para la persona.

Como veis el masaje no es coger las manos y menearlas sobre un cuerpo. Un masaje es una sintonia cuerpo-mente con la persona que tienes entre tus manos.

Cromoterapia.

Consiste en utilizar el color para tratar enfermedades físicas y trastornos emocionales. Reúne aportaciones de la psicología, medicina, arte y física. Los colores tienen la capacidad de calmar, inspirar, excitar, equilibrar o alterar nuestras percepciones, lo cual llevó a considerarlos como instrumentos terapéuticos por sí mismos. Cada color emite unas vibraciones características que nos llegan de distinta manera y producen efectos diferentes.

La cromoterapia utiliza ocho colores que son el rojo, el naranja, el amarillo, el verde, el turquesa, el azul, el violeta, blanco y negro.

Rojo: Despierta los sentidos y las pasiones. Se asocia al poder, a la energía, a la vitalidad y a las emociones de la vida.

En su aspecto positivo: estimula la acción, la actividad, el amor, el vigor, el poder creativo. En su aspecto negativo: simboliza el odio y la energía mal encauzada, crueldad, derramamiento de sangre.
Naranja: Es un poco mas cálido que el amarillo y actúa como estimulante de los tímidos, tristes o linfáticos. Simboliza entusiasmo y exaltación y cuando es muy encendido o rojizo, ardor y pasión. Utilizado en pequeñas extensiones o con acento, es un color utilisimo, pero en grandes áreas es demasiado atrevido y puede crear una impresión impulsiva que puede ser agresiva. Posee una fuerza activa, radiante y expresiva, de carácter estimulante y cualidad dinámica positiva y energética.
Amarillo:  Es el color de la luz del sol. Genera calor, provoca el buen humor y la alegría. Es el más sutil de los colores cálidos, actúa como un energizante positivo que no llega a ser agresivo, dando fuerza al sistema digestivo y a los músculos.
Estimula la vista y actúa sobre el sistema nervioso. Está vinculado con la actividad mental y la inspiración creativa ya que despierta el intelecto y actúa como antifatiga.
Los tonos amarillos calientes pueden calmar ciertos estados de excitación nerviosa, por eso se emplea este color en el tratamiento de la psiconeurosis.
El amarillo es muy utilizado en áreas de acceso, salones sociales y cuartos de estudio. Por su característica de "generar calor" es recomendable en climas fríos.
Los colores basados en la gama de los amarillos son en su mayor parte neutros y fáciles de utilizar. El uso excesivo del amarillo crea una sensación de informalidad.
Es el color más difícil de visualizar para el ojo humano.

Verde: Es un color sedante, hipnótico, anodino. Resulta eficaz en los casos de excitabilidad nerviosa, insomnio y fatiga. Disminuye la presión sanguínea, bajando el ritmo cardíaco. Dilata los capilares aliviando neuralgias y jaquecas. El verde es un color sedativo, ayuda al reposo y fortifica la vista.
Trae paz, seguridad y esperanza. Simboliza la fecundidad, es curativo y renovador.Es fresco y húmedo, induce a los hombres a tener un poco de paciencia.
El verde natural es el pigmento de la clorofila, que ayuda a las plantas a absorber la energía solar para elaborar su alimento. Por eso es esencial para la vida vegetal, siendo un ejemplo de relación natural entre el color y la luz.
Se utiliza para neutralizar los colores cálidos. Indicado para cualquier ambiente, es aconsejable tener en el baño toallas o detalles en este color, ya que purifica y da energía al cuerpo.
Es el color más fácil de visualizar por el ojo humano.

Blanco: Su significado es asociado a la paz, pureza, fe. Alegría y pulcritud. Es la fusión de todos los colores y la absoluta presencia de la luz. Para los orientales es el color que simboliza el más allá o el cambio de una vida a la otra.
Es un color purificador, brinda sensación de limpieza y claridad. Ayuda a alejarse de lo sombrío y triste.
Representa el amor divino, estimula la humildad y la imaginación creativa.
Se puede utilizar en la decoración de un ambiente en grandes cantidades sin sobrecargar el ambiente. Luce moderno y fresco, pero hay que recordar que refleja el 80% de la luz, por eso es aconsejable usar menos luz que con el resto de los colores o bien entonarlo levemente.
Negro: Tradicionalmente el negro se relaciona con la oscuridad, desespero, dolor, formalidad y solemnidad. Es la ausencia del color y de toda impresión luminosa, es lo opuesto a la luz ya que concentra todo el sí mismo. Es el color de la tristeza y puede determinar todo lo que está escondido y velado.
Es un color que también denota poder y en la era moderna comenzó a denotar el misterio y el estilo.
El negro se debe utilizar en cantidades pequeñas como accesorios, detalles y espacios dónde no se permanezca por mucho tiempo. Si se usa en grandes cantidades puede resultar agobiante y dado que absorbe la luz se debe contemplar la instalación de luz adicional.
Turquesa:  Es tranquilizante y refrescante, es ideal para el cansancio, estres mental y necesidad de brindar frescura a cualquier ambiente.
El turquesa puede ser combinado con el negro o el blanco aportando diferentes efectos interiores y visuales, cambiando por completo los espacios aportando color.
Azul: Es el color que con su efecto tónico, eleva la presión de la sangre por contracción de las arterias. Actúa como antiséptico, antifebril y astringente. También demuestra su eficacia en los estados reumáticos. Para un individuo emotivo el azul es más calmante que el verde. Abre la mente, brindando paz y tranquilidad.
El azul es el más sobrio de los colores fríos, transmite seriedad, confianza y tranquilidad. Se el atribuye el poder para desintegrar las energías negativas.
Favorece la paciencia amabilidad y serenidad, aunque la sobreexposición al mismo produce fatiga o depresión.
Es uno de los colores preferidos, pero resulta difícil de utilizar en la decoración de los ambientes. Es ideal para el cuarto de los niños ya que ayuda a apaciguar su energía. También se aconseja para balancear el uso de los colores cálidos.

Violeta:  Actúa sobre el corazón, los pulmones y los vasos sanguíneos. Aumenta la resistencia de los músculos y tejidos. Expande el poder creativo desde cualquier ángulo. Tiene buen efecto sobre los problemas de ciática. Disminuye la angustia, las fobias y el miedo. Una luz color violeta aúna el efecto estimulante del rojo y el tónico del azul.
Representa el misterio, se asocia con la intuición y la espiritualidad, influenciando emociones y humores. También es un color algo melancólico. Antaño a causa de su elevado precio se convirtió en el color de la realeza y por ello, aún en nuestros días, parece impresionante pomposo y magnífico.
Es un tono muy complejo para utilizar en decoración ya que resulta ambiguo e incierto. No es aconsejable pintar el ambiente entero en este color, en cambio una sola pared, puede dar un cambio sorprendente a un ambiente cargado de colores cálidos. En un tono más azulado es ideal para sitios de meditación.

Micropigmentación

La Micropigmentación, también conocida como maquillaje permanente, es un tratamiento estético con el que podremos corregir y embellecer de forma casi permanente, nuestros rasgos faciales o corporales mediante la implantación de pigmentos a nivel epidérmico y lo mejor de todo, sin dolor alguno.


Este tratamiento, dará color y forma a nuestros ojos, cejas y labios corrigiendo los defectos que podamos tener y haciéndonos más atractivos.
Aunque uno de sus nombres sea Maquillaje Permanente, no es del todo cierto, ya que el sistema inmunológico elimina las partículas de los pigmentos y el color se irá perdiendo con el paso del tiempo hasta eliminarse por completo, este proceso puede durar varios años.
Desde luego, hay que tener en cuenta todas las ventajas que nos proporciona este tratamiento: Comodidad, ahorro en cosméticos y maquillajes etc. No es de extrañar que muchas mujeres acudan al recurso de la micropigmentación para sentirse más bellas y atractivas.


Para más información visita:


http://asociacionmicropigmentacion.com/